Mindfulness en la mitigación del trastorno de ansiedad generalizada en cuatro jóvenes de La Unión.

Simple item page
dc.contributor.advisorPipicano, Orfagenisspa
dc.contributor.authorCarmona, Yenny Zuleyspa
dc.coverage.spatialLa Unión (Valle del Cauca, Colombia)spa
dc.creator.cedula20251621088spa
dc.date.accessioned2021-08-06T16:26:59Z
dc.date.available2021-08-06T16:26:59Z
dc.date.issued2021-06-03spa
dc.description.abstractCurrently, many people suffer from generalized anxiety disorder, which significantly affects their quality of life. The present research focuses on identifying the influence of mindfulness in reducing anxiety. All this is seen from the perspective of four young people, from the municipality of La Unión Valle. The type of research is quantitative with a quasi-experimental design. To collect the information, a structured interview and the application of the Hamilton Anxiety Scales and Mindful Attention Awareness Scale (MAAS) were used. Through this, it was possible to know the influence of mindfulness in the mitigation of the symptoms of generalized anxiety. The people who participated in the research consider that the mindfulness meditations had a favorable impact in terms of improving their mood. They also reported experiencing feelings such as happiness, love, tranquility, acceptance and reconciliation to a greater extent. By increasing awareness of the present moment, anxiety symptoms are reduced, thereby showing a possible relationship between these two factors.eng
dc.description.abstractActualmente son muchas las personas que padecen del trastorno de ansiedad generalizada, lo cual afecta significativamente su calidad de vida. La presente investigación se centra en identificar cuál es la influencia del mindfulness en la mitigación de la ansiedad. Todo esto es visto desde la perspectiva de cuatro personas jóvenes, del municipio de La Unión Valle. El tipo de investigación es cuantitativa con un diseño cuasiexperimental. Para recolectar la información se utilizó una entrevista estructurada (Anexo 2) y la aplicación de las escalas de Ansiedad de Hamilton (Anexo 3) y Mindful Attention Awareness Scale (Anexo 4). Por medio de esto se logró conocer la influencia del mindfulness en la mitigación de los síntomas de la ansiedad generalizada. Las personas que participaron en la investigación consideran que las meditaciones mindfulness tuvieron una repercusión favorable en lo relacionado con la mejoría de su estado de ánimo. También manifestaron experimentar en mayor medida sentimientos como felicidad, amor, tranquilidad, aceptación y reconciliación. Al aumentar la conciencia del momento presente, los síntomas de ansiedad se reducen, mostrando con esto una posible relación entre estos dos factores.spa
dc.description.degreelevelPregradospa
dc.description.degreenamePsicólogo(a)spa
dc.description.notesDistanciaspa
dc.identifier.bibliographicCitationAcademia nacional de medicina. (2012). El trastorno de ansiedad generalizada. Boletín de información clínica terapéutica, 54-55.spa
dc.identifier.bibliographicCitationAlba L. (2010). Salud de la adolescencia en Colombia: Bases para una medicina de prevención. Universitas Médica 51(1), 29-42spa
dc.identifier.bibliographicCitationAparicio, D (2020). Cómo facilitar la práctica de mindfulness. Recuperado de: https://www.psyciencia.com/como-facilitar-la-practica-de-mindfulness/spa
dc.identifier.bibliographicCitationBishop, S., Shapiro, S., Carlson, L., Anderson, N., Carmody, J., Segal, Z. V., Abbey, S., Speca, M., Velting, D., & Devins, G. (2004). Mindfulness: A Proposed Operational Definition. Clinical Psychology: Science and Practice, 11: 230-241.spa
dc.identifier.bibliographicCitationBono, R. (2012). Diseños cuasi-experimentales y longitudinales. Universidad de Barcelona. Recuperado de: http://diposit.ub.edu/dspace/handle/2445/2spa
dc.identifier.bibliographicCitationChica, H. (2010). Relación entre los trastornos por ansiedad y alteraciones del oído interno. Revista facultad médica. Vol. 58. , 60-70.spa
dc.identifier.bibliographicCitationDíaz, L; Torruco, U; Martínez, M; Varela, M (2013). La entrevista, recurso flexible y dinámico. Recuperado de http://www.redalyc.org Emol (2017). OMS: Un 4,4% de la población mundial sufre de depresión y casos aumentan un 18% en 10 años. Emol.com.spa
dc.identifier.bibliographicCitationhttps://www.emol.com/noticias/Tendencias/2017/02/23/846361/OMS-Un-44-de-la-poblacion-mundial-sufre-de-depresion-y-casos-aumentan-un-18-en-10-anos.htmlspa
dc.identifier.bibliographicCitationEncuesta Nacional De Salud Mental. Ministerio de Salud y Protección Social, Colciencias, Pontificia Universidad Javeriana, Datos, Procesos y Tecnología SAS. Bogotá, septiembre de 2015spa
dc.identifier.bibliographicCitationEnfermedades psicosomáticas: cuando la mente enferma al cuerpo. Recuperado de https://www.hospitalaleman.org.ar/spa
dc.identifier.bibliographicCitationrías, D. (14 de marzo de 2019). Más de 264 millones padecen ansiedad a nivel mundial. Gaceta UNAM. https:// https://www.gaceta.unam.mx/mas-de-264-millones-padecen-ansiedad-a-nivelmundial/#:~:text=La%20ansiedad%20es%20el%20trastorno,de%20Fisiolog%C3%ADa%20Celular%20(IFC).spa
dc.identifier.instnameinstname:Universidad Antonio Nariñospa
dc.identifier.reponamereponame:Repositorio Institucional UANspa
dc.identifier.repourlrepourl:https://repositorio.uan.edu.co/spa
dc.identifier.urihttp://repositorio.uan.edu.co/handle/123456789/4541
dc.language.isospaspa
dc.publisherUniversidad Antonio Nariñospa
dc.publisher.campusRoldanillospa
dc.publisher.facultyFacultad de Psicologíaspa
dc.publisher.programPsicología (Distancia)spa
dc.rightsAcceso abierto
dc.rights.accessrightsinfo:eu-repo/semantics/openAccessspa
dc.rights.coarhttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2spa
dc.rights.licenseAttribution-NoDerivatives 4.0 International (CC BY-ND 4.0)spa
dc.rights.urihttps://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/spa
dc.subjectansiedades_ES
dc.subjectmindfulnesses_ES
dc.subjectmeditaciónes_ES
dc.subjectmitigaciónes_ES
dc.subject.keywordanxietyes_ES
dc.subject.keywordmindfulnesses_ES
dc.subject.keywordmeditationes_ES
dc.subject.keywordmitigation.es_ES
dc.titleMindfulness en la mitigación del trastorno de ansiedad generalizada en cuatro jóvenes de La Unión.es_ES
dc.typeTrabajo de grado (Pregrado y/o Especialización)spa
dc.type.coarhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fspa
dc.type.coarversionhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85
dc.type.versioninfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionspa
dcterms.audienceGeneralspa
Files
Original bundle
Now showing 1 - 3 of 3
Thumbnail Image
Name:
2021_YennyZuleyCarmona.pdf
Size:
1.35 MB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Trabajo de Grado
Download
thumbnail.default.alt
Name:
2021_YennyZuleyCarmona_Autorización.pdf
Size:
546.41 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Autorización de Autores
thumbnail.default.alt
Name:
2021_YennyZuleyCarmona_Acta.pdf
Size:
310.01 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Acta de sustentación
Collections
Psicología