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Campo DC Valor Lengua/Idioma
dc.contributor.advisorCastro Cely, Yesenia-
dc.creatorSerrano Cortes, Natalia-
dc.date.accessioned2021-03-09T16:58:13Z-
dc.date.available2021-03-09T16:58:13Z-
dc.date.created2020-05-30-
dc.identifier.urihttp://repositorio.uan.edu.co/handle/123456789/2861-
dc.descriptionPropiaes_ES
dc.description.abstractObjective: to examine in scientific databases, articles on the effectiveness of active breaks in reducing the incidence of musculoskeletal disorders. Methodology: A review of the literature generated between 2010 and 2020 was carried out. 24 items were included because they met the inclusion criteria. Results: It was shown that most of the studies were conducted in 2016 (6 studies), with the study methodology controlled and randomized controlled trial (7 studies each) and the selected articles, were in English in its entirety (24 studies). Most of the active breaks were made to desktop workers, as well as mostly the results were favorable, however, not all active pauses were effective or showed a significant difference. Conclusions: active breaks contribute to the decrease in the incidence of musculoskeletal disorders, have positive effects on the state of health in general, concentration, productivity, job satisfaction and has to be accompanied by other strategies such as weight control, promotion of self-care, adaptation of the job, among others to be really effective.es_ES
dc.description.sponsorshipOtroes_ES
dc.description.tableofcontentsObjetivo: examinar en bases de datos científicas, artículos sobre la efectividad de las pausas activas en la reducción de incidencia de los trastornos musculoesqueléticos. Metodología: se realizó una revisión de la literatura generada entre 2010 y 2020. Se incluyeron 24 artículos debido a que cumplían con los criterios de inclusión. Resultados: se evidenció que la mayoría de los estudios se realizaron en el año 2016 (6 estudios), con la metodología de estudio ensayo controlado y ensayo controlado aleatorio (7 estudios cada uno) y los artículos seleccionados, se encontraban en inglés en su totalidad (24 estudios). La mayoría de las pausas activas se realizaron con trabajadores de oficina, obteniendo resultados en su mayoría fueron favorables y ofrecen beneficios en la salud y seguridad de los trabajadores, no obstante, no todas las pausas activas fueron efectivas o mostraban una diferencia significativa en la prevención de trastornos musculoesqueléticos. Conclusiones: las pausas activas contribuyen a la disminución de la incidencia de trastornos musculoesqueléticos, tiene efectos positivos sobre el estado de salud en general, concentración, productividad, satisfacción laboral y tiene que estar acompañada de otras estrategias como el control del peso, promoción del autocuidado, adaptación del puesto de trabajo, entre otras para que realmente sean efectivas.es_ES
dc.language.isospaes_ES
dc.publisherUniversidad Antonio Nariñoes_ES
dc.rightsAtribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Estados Unidos de América*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/us/*
dc.sourceinstname:Universidad Antonio Nariñoes_ES
dc.sourcereponame:Repositorio Institucional UANes_ES
dc.sourceinstname:Universidad Antonio Nariñoes_ES
dc.sourcereponame:Repositorio Institucional UANes_ES
dc.subjectPausas activas, , , Trabajadores, Efectividad.es_ES
dc.subjectTrastornos musculoesqueleticoses_ES
dc.subjectRevisión literariaes_ES
dc.titleEfectividad de las pausas activas en la prevención de trastornos musculoesqueléticoses_ES
dc.publisher.programEspecialización en Salud y Seguridad en el Trabajoes_ES
dc.rights.accesRightsclosedAccesses_ES
dc.subject.keywordActive pauses, musculoskeletal disorders, review, workers, effectiveness.es_ES
dc.type.spaTrabajo de grado (Pregrado y/o Especialización)es_ES
dc.type.hasVersioninfo:eu-repo/semantics/acceptedVersiones_ES
dc.source.bibliographicCitationOrganización mundial de la salud. Trastornos musculoesqueléticos. Trastornos musculoesqueléticos. 2019.es_ES
dc.source.bibliographicCitationAgencia europea para la seguridad y la salud en el trabajo. Trastornos musculoesqueléticos. Trabajos saludables. 2019.es_ES
dc.source.bibliographicCitationLuttmann A, Jager M, Griefahn B. Prevención de trastornos musculoesqueléticos en el lugar de trabajo. Ser Prot la salud los Trab. 2004;(5):1-30.es_ES
dc.source.bibliographicCitationSecretaría general subdirección general recursos humanos área de prevención de riesgos laborales. Manual De Prevención Musculoesqueléticos. 2007;8.es_ES
dc.source.bibliographicCitationAlfaro Gurrola S. Pausas Activas. Rev Cienc y Salud Integr Conoc. 2018;2(2).es_ES
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dc.source.bibliographicCitationMartins PF de O, Zicolau EAA, Cury-Boaventura MF. Stretch breaks in the work setting improve flexibility and grip strength and reduce musculoskeletal complaints TT - Programa de ginástica laboral melhora a flexibilidade e força de preensão e reduz queixas osteomusculares em trabalhadores TT - Programa . Mot rev educ fís [Internet]. 2015;21(3):263-73. Disponible en: http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1980-65742015000300263es_ES
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dc.source.bibliographicCitationWendell C. Taylor, Raheem J. Paxton, Ross Shegog, Sharon P. Goan, Allison Dubin, Timothy F. Page, D. M. R. (2016). Impact of Booster Breaks and Computer Prompts on Physical Activity and Sedentary Behavior Among Desk-Based Workers: A Cluster-Randomized Controlled Trial.es_ES
dc.description.degreenameEspecialista en Seguridad y Salud en el Trabajoes_ES
dc.description.degreelevelEspecializaciónes_ES
dc.publisher.facultyFacultad de Enfermeríaes_ES
dc.description.funderRecursos propios del investigadores_ES
dc.description.notesPresenciales_ES
dc.publisher.campusBogotá - Circunvalar-
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